Морс готовится из сока фруктов, ягод, овощей, с добавлением меда или сахара. Этот освежающий напиток поможет Вам справиться с жаждой и повысит иммунитет. Часто при заболевании гриппа рекомендуют пить именно морс из клюквы, который заряжает организм огромной дозой витаминов, но при этом Вы должны правильно его приготовить. Основным составляющим при приготовлении морса напитка может быть:клюква, смородина, брусника и вишня. Дополнениями могут быть лимон, цедра, или апельсин.