Татьяна Сумцова: польза и вред жевательной резинки

Жевательная резинка уже давно стала обычным товаром на магазинных полках. Рекламные ролики убеждают, что она не только вкусная, но и полезная: очищает зубы, освежает дыхание, защищает от кариеса. Но так ли это на самом деле?

Польза жевательной резинки

У жвачки однозначно есть определённые плюсы. К ним относятся:

• выделение слюны — во время еды в полости рта образуется кислота, которая вредит зубам. Когда человек жуёт жвачку, выделяется слюна и нормализует кислотно-щелочной баланс. Однако, это происходит только если в жевательной резинке нет сахара;

• удаление остатков пищи — выделяющаяся при жевании слюна смывает частички пищи. Сама жвачка также помогает устранить мелкие частички еды, тем самым снижая риск возникновения кариеса;

• выделение желудочного сока — процесс жевания стимулирует появление желудочного сока, который улучшает пищеварение и может облегчить тяжёлые ощущения в случае переедания;

• успокоительный эффект — справиться с навязчивыми тяжёлыми мыслями кому-то помогают сигареты, а кому-то может помочь и процесс жевания. Очевидно, что такая альтернатива безопаснее табака;

• устранение неприятного запаха — в некоторых случаях жвачка действительно помогает сделать дыхание более свежим

Вред жевательной резинки

Несмотря на внушительное количество преимуществ, употребление жевательной резинки не лишено и недостатков. К ним относятся:

• воздействие на эмаль — длительное жевание резинки может спровоцировать изменение цвета эмали и сделать её поверхность шероховатой;

• выделение желудочного сока — да, этот пункт был указан как преимущество, однако, если постоянно употреблять жвачку натощак, желудочный сок может поспособствовать развитию гастрита и язвы;

• перенапряжение жевательных мышц — длительное жевание утомляет челюсти и может приводить к болезненным изменениям в височно-нижнечелюстном суставе;

• перенапряжение слюнных желёз — из-за частого жевания резинки возможно изменение состава слюны, при жевании и глотании во рту может появиться сухость и дискомфорт;

• плохой состав — нередко жвачку делают с использованием «Е-шек», совсем не полезных для зубов, ЖКТ и сосудов.

при всех преимуществах жевательной резинки её нельзя употреблять людям с заболеваниями пародонта и подвижными зубами (чтобы не создавать дополнительную нагрузку).

Жевательная резинка не поможет сделать улыбку белоснежной и точно не сможет заменить полноценную гигиену полости рта. В разумных количествах и при отсутствии противопоказаний она вполне может быть частью ухода за зубами.

	Код для вставки в блог | Посмотреть результат Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert или скопируйте готовый код: <table style="border: 1px solid #DDD2B7; padding: 10px; background-color: #FCFBF8;" width="100%"> <tr> <td style="vertical-align: top; padding-bottom: 10px; border-bottom: 1px solid #D7D7D7; font-size: 20px; color: black;"> <a href="http://newrbk.ru/"><img src="http://newrbk.ru//images/logo_news.png" style="vertical-align: middle; margin-right: 5px;" alt="" /></a> Раздел: Общество </td> </tr> <tr> <td style="vertical-align: top; padding-top: 5px;"><div style="float: left; width: 100px; height: 100px; margin: 5px 10px 0px 0px; border: 1px solid #E3E6EA; padding: 3px;"> <a href="http://newrbk.ru/news/2017077-tatyana-sumcova-polza-i-vred-zhevatelnoy-rezinki-.html"><img src="http://newrbk.ru/pictures/normal_2023-09/340022729.jpg" style="display: block;" alt="" /></a> </div> <div style="margin-left: 118px;"><h3 style="font-size: 16px; color: #4e4e4e; font-weight: normal; padding-bottom: 3px; font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://newrbk.ru/news/2017077-tatyana-sumcova-polza-i-vred-zhevatelnoy-rezinki-.html">Татьяна Сумцова: польза и вред жевательной резинки</a></h3> <div style="font-size: 11px; color: #666666; padding-bottom: 3px;">Опубликовано: 2023-09-07 21:17:26</div><p id="insert_blogs_aded02" style="padding: 0px;">Жевательная резинка уже давно стала обычным товаром на магазинных полках. Рекламные ролики убеждают, что она не только вкусная, но и полезная: очищает... <a style="color: #065FD1;" href="http://newrbk.ru/news/2017077-tatyana-sumcova-polza-i-vred-zhevatelnoy-rezinki-.html">Подробнее »</a></p> </div> </td> </tr> </table> Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах. Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте. Раздел: Общество Татьяна Сумцова: польза и вред жевательной резинки Опубликовано: 2023-09-07 21:17:26 Жевательная резинка уже давно стала обычным товаром на магазинных полках. Рекламные ролики убеждают, что она не только вкусная, но и полезная: очищает... Подробнее »