Алисия Артемьева: 5 приемов защиты от энергетических вампиров

Для того, чтобы разобраться, как бороться с энергетическими вампирами, нужно понять, как их можно распознать. Это люди, которые специально выводят нас на негативные эмоции. Вампиры питаются негативом. После ссор у них обычно поднимается настроение, они чувствуют прилив сил.

Обозначить заранее желаемые темы разговора

Чаще всего нас выбивают из колеи темы, на которые нам неудобно или не хочется говорить. Обозначьте их в самом начале диалога, чтобы при желании провокатора обсудить то, что вам неприятно, иметь возможность избежать их.

Всегда помните, что негатив не обращен лично к вам

Энергетическому вампиру все равно, кто станет его «жертвой». Его провокации и негативная энергия не направлены именно на вас. При контакте с вампиром всегда держите в голове фразу «Это не имеет ко мне никакого отношения». Эта формула сопротивления отлично помогает посмотреть на ситуацию со стороны и снизить вашу вовлеченность в разговор.

Слушать, но не слышать

Постарайтесь не придавать важности диалогу с вампиром. Если избежать контакта все-таки нет возможности, то постарайтесь слушать, но не слышать. Не принимайте информацию слишком близко к сердцу, не пропускайте ее через себя. Кивайте, отвечайте односложно, не уточняйте детали. Тогда вампир быстро потеряет к вам интерес.

Покажите безразличие языком жестов

В разговоре с вампиром скрестите руки или ноги, не жестикулируйте и не вовлекайтесь «физически» в диалог. Покажите провокатору всем своим телом, что разговор вам не интересен. Можно немного похулиганить и показать вампиру «фигу» в кармане. Это поможет придать вам задора и уверенности побыстрее завершить диалог.

Помните о правильном дыхании

Если встреча с вампиром все-таки отняла у вас энергию, необходимо постараться ее восполнить. Самый действенный способ — наполнить организм кислородом с помощью правильного дыхания. Сделайте 3 глубоких вдоха через нос и выдоха через рот. На вдохе нужно выпятить живот и сконцентрироваться на пупке. На выдохе — втянуть живот и направить свое внимание в поясницу. И выдохнуть весь воздух по максимуму (и даже больше). Если есть возможность¬ —закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Правильная техника дыхания поможет быстро успокоиться и восстановить энергетический баланс

	Код для вставки в блог | Посмотреть результат Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert или скопируйте готовый код: <table style="border: 1px solid #DDD2B7; padding: 10px; background-color: #FCFBF8;" width="100%"> <tr> <td style="vertical-align: top; padding-bottom: 10px; border-bottom: 1px solid #D7D7D7; font-size: 20px; color: black;"> <a href="http://newrbk.ru/"><img src="http://newrbk.ru//images/logo_news.png" style="vertical-align: middle; margin-right: 5px;" alt="" /></a> Раздел: Общество </td> </tr> <tr> <td style="vertical-align: top; padding-top: 5px;"><div style="float: left; width: 100px; height: 100px; margin: 5px 10px 0px 0px; border: 1px solid #E3E6EA; padding: 3px;"> <a href="http://newrbk.ru/news/2015634-alisiya-artemeva-5-priemov-zaschityi-ot-energeticheskih-vampirov.html"><img src="http://newrbk.ru/pictures/normal_2023-04/320391213.jpg" style="display: block;" alt="" /></a> </div> <div style="margin-left: 118px;"><h3 style="font-size: 16px; color: #4e4e4e; font-weight: normal; padding-bottom: 3px; font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://newrbk.ru/news/2015634-alisiya-artemeva-5-priemov-zaschityi-ot-energeticheskih-vampirov.html">Алисия Артемьева: 5 приемов защиты от энергетических вампиров</a></h3> <div style="font-size: 11px; color: #666666; padding-bottom: 3px;">Опубликовано: 2023-04-26 12:14:50</div><p id="insert_blogs_aded02" style="padding: 0px;">Для того, чтобы разобраться, как бороться с энергетическими вампирами, нужно понять, как их можно распознать. Это люди, которые специально выводят... <a style="color: #065FD1;" href="http://newrbk.ru/news/2015634-alisiya-artemeva-5-priemov-zaschityi-ot-energeticheskih-vampirov.html">Подробнее »</a></p> </div> </td> </tr> </table> Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах. Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте. Раздел: Общество Алисия Артемьева: 5 приемов защиты от энергетических вампиров Опубликовано: 2023-04-26 12:14:50 Для того, чтобы разобраться, как бороться с энергетическими вампирами, нужно понять, как их можно распознать. Это люди, которые специально выводят... Подробнее »