Надежда Петраш: как ухаживать за кожей в межсезонье

В весенний период организм часто страдает от авитаминоза. Данное обстоятельство не может не отразиться на состоянии в том числе и кожного покрова. Ведь витамины и микроэлементы достаются нашей коже по остаточному признаку – отсюда возникают такие проблемы как тусклый, землистый цвет лица, потеря свежести. Еще один немаловажный момент – это общее состояние кожи после зимнего периода: чаще всего пациентки жалуются на обезвоженность, сухость, стянутось кожи. Обезвоженность может проявиться в ответ на воздействие батарей центрального отопления, перепады температуры и другие погодные явления.

Как бороться с этими визуальными недостатками и встретить весну во всеоружии?

В первую очередь, нужно взять за правило в преддверии весны пропивать витаминные комплексы. Комплекс можно выбрать по своему усмотрению: например, специализированный для здоровья кожи, волос и ногтей. Это идеальный вариант для межсезонья. Хорошо, если в составе комплекса будут бета-каротин (предшественник витамина А), витамины группы В, цинк, магний, селен, Омега 3.

Обязательно наладить питьевой режим. Минимальное количество воды, которое необходимо употреблять ежедневно 1,5-2 литра. Это самый простой способ справиться с обезвоживанием кожи.

Также стоит обратить внимание на различные способы дополнительного очищения кожи, которые помогут вернуть здоровый цвет лица – это различные маски, скрабы, домашние пилинги. Пилинги в отличие от скрабов не травмируют кожу и оказывают более щадящее, но в тоже время очищающее действие. Пилинги можно выбрать на основе энзимов, кислот, масел и витаминов. Пилинги на основе кислот часто являются “скатками” и помогают достаточно качественно провести эксфолиацию кожи, при этом делают это достаточно мягко. После использования пилингов-скаток на основе кислот в утренние часы наносите на лицо крем с солнцезащитным фактором, что поможет избежать рисков гиперпигментации.

Включите в свой ежедневный уход тоники. Их необходимо применять перед нанесением сывороток и кремов для лица. Тоник завершает процедуру очистки, помогает выровнять кожу, способствует ее выглаживанию и здоровому блеску. Тоник выбирается по типу кожи.

Чтобы кожа стала выглядеть напитанной, здоровой и привлекательной включите в свой уход сыворотки. Сыворотки содержат в своем составе активный комплекс из витаминов, кислот и микроэлементов. Их нужно наносить на кожу перед обычным уходовым средством – кремом. В вечернее время можно для восстановления кожи можно попробовать крем с витамином А, который обладает хорошими омолаживающими свойствами.

Из профессиональных процедур в весенний период рекомендованы: поверхностные пилинги кислотами, массаж, нанесение масок по типу кожи. Из инъекционных методик ботулинотерапия (профилактика морщин перед наступлением лета) и биоревитализация (глубокое увлажнение кожи препаратами на основе гиалуроновой кислоты).

	Код для вставки в блог | Посмотреть результат Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert или скопируйте готовый код: <table style="border: 1px solid #DDD2B7; padding: 10px; background-color: #FCFBF8;" width="100%"> <tr> <td style="vertical-align: top; padding-bottom: 10px; border-bottom: 1px solid #D7D7D7; font-size: 20px; color: black;"> <a href="http://newrbk.ru/"><img src="http://newrbk.ru//images/logo_news.png" style="vertical-align: middle; margin-right: 5px;" alt="" /></a> Раздел: Здоровье </td> </tr> <tr> <td style="vertical-align: top; padding-top: 5px;"><div style="float: left; width: 100px; height: 100px; margin: 5px 10px 0px 0px; border: 1px solid #E3E6EA; padding: 3px;"> <a href="http://newrbk.ru/news/2015279-nadezhda-petrash-kak-uhazhivat-za-kozhey-v-mezhsezone.html"><img src="http://newrbk.ru/pictures/normal_2023-03/116810021.jpg" style="display: block;" alt="" /></a> </div> <div style="margin-left: 118px;"><h3 style="font-size: 16px; color: #4e4e4e; font-weight: normal; padding-bottom: 3px; font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://newrbk.ru/news/2015279-nadezhda-petrash-kak-uhazhivat-za-kozhey-v-mezhsezone.html">Надежда Петраш: как ухаживать за кожей в межсезонье</a></h3> <div style="font-size: 11px; color: #666666; padding-bottom: 3px;">Опубликовано: 2023-03-29 18:56:45</div><p id="insert_blogs_aded02" style="padding: 0px;">В весенний период организм часто страдает от авитаминоза. Данное обстоятельство не может не отразиться на состоянии в том числе и кожного покрова.... <a style="color: #065FD1;" href="http://newrbk.ru/news/2015279-nadezhda-petrash-kak-uhazhivat-za-kozhey-v-mezhsezone.html">Подробнее »</a></p> </div> </td> </tr> </table> Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах. Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте. Раздел: Здоровье Надежда Петраш: как ухаживать за кожей в межсезонье Опубликовано: 2023-03-29 18:56:45 В весенний период организм часто страдает от авитаминоза. Данное обстоятельство не может не отразиться на состоянии в том числе и кожного покрова.... Подробнее »