Сегодня: Курсы: 66.88 руб (-0.02)76.18 руб (+0.13) Погода: Ясно Ночью в Москве: 12 °C..14 °C Виджет Добавить в избранное PDA @ - Почта

Екатерина Рокотова: три простых способа отрастить длинные волосы

Екатерина Рокотова: три простых способа отрастить длинные волосыЕсли верить психологам, то девушки с длинными волосами привлекают мужчин гораздо больше, чем обладательницы коротких стрижек. Но отрастить длинные волосы не так просто, как кажется на первый взгляд. Актриса Екатерина Рокотова может похвастать красивыми длинными волосами и готова поделиться простыми секретами, как сделать свои локоны предметом гордости.

Каждый раз используйте кондиционер после шампуня

Всегда используйте кондиционер после шампуня, но помните о том, что его нужно тщательно выполаскивать, чтобы он не оставался на волосах. Кондиционер служит для нейтрализации отрицательного заряда: все шампуни содержат в себе отрицательный заряд так, как им необходимо впитать все загрязнения, а кондиционер, в свою очередь нейтрализует и помогает волосам избавиться от статического электричества. Кондиционер наносится на минимум на 2-3 минуты, существуют кондиционеры более интенсивного действия, которые нужно держать на волосах раза в два дольше. При нанесении кондиционера особое внимание стоит уделять кончикам волос и аккуратно распределять его по всей длине. Запомните, если у вас жирные волосы, то кондиционер не стоит наносить на корни, чтобы не создавать повод для более усиленной работы сальных желез. Кроме антистатического эффекта кондиционеры помогают улучшить структуру и внешний вид волос, поэтому пользоваться ими нужно, а выбирать в зависимости от типа волос. Не забывайте, что существуют также специальные средства, которые помогают дольше сохранить цвет, добавляют объем, придают силу и борются с излишней волнистостью.

Не мойте волосы каждый раз, как вы оказываетесь в душе

Мыть волосы нужно тогда, когда вы хотите иметь ощущение чистоты, вне зависимости от того вредно это или нет. Если кожа головы сухая, просто ухаживайте за ней. А волосы всегда должны быть чистыми, особенно, когда в этом есть необходимость. Мытье головы важная процедура, которая начинается с расчесывания волос – расчесывание помогает избавиться от средств для укладки, которыми вы пользовались, оказывает массирующий эффект и помогает волосам не спутываться при мытье. Перед тем, как нанести шампунь, волосы нужно как следует намочить и пропитать водой. Используйте шампунь, подходящий по типу. Не следует держать моющее средство долго на волосах, если это только не специальный, лечебный шампунь от перхоти и пр. После того, как вы помоете голову, не забудьте нанести кондиционер.

Употребляйте витамины

Самым первым и важным витамином для волос является витамин В, а также В1 и В2. Именно нехватка этих витаминов сказывается на внешнем виде волос – они становятся жирными у корней и сухими на концах. Витамин В3 и В10 отвечают за преждевременное поседение, а В6 помогает избавиться от сухости и зуда кожи головы. Полезна для волос фолиевая кислота (витамин В), витамин F и витамин Е. Если вы хотите пропить витамины, то можно выбрать специализированный комплекс, однако перед его употреблением стоит проконсультироваться с лечащим врачом. И позаботьтесь о сбалансированном питании, пополните свой рацион полезными продуктами, обогащенными микроэлементами (магний, кремний, йод, кальций, сера, цинк): старайтесь есть на завтрак овсяную кашу, богатую витамином В6, шпинат, печень, творог, рыбу, мясо индейки, свежие огурцы, помидоры, редис, обязательно заправляйте салат оливковым маслом, которое содержит витамин F, этот витамин помогает организму лучше усваивать полезные вещества. Поэтому каждый день употребляйте витамины, и все с вашими волосами будет в порядке.


Система Orphus - Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
или скопируйте готовый код:

Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах.
Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
Раздел: Общество

Екатерина Рокотова: три простых способа отрастить длинные волосы


Опубликовано: 2018-06-14 20:07:53

Если верить психологам, то девушки с длинными волосами привлекают мужчин гораздо больше, чем обладательницы коротких стрижек. Но отрастить длинные... Подробнее »

Актуальные новости

Loading...

Популярные направления

Автомобили с пробегом

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2017 г.вып, 1600 см3, 175л.с.

0 км

цена: 1 690 000 руб

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2016 г.вып, 2000 см3, 185л.с.

32 955 км

цена: 1 338 000 руб

Audi - Q7 Audi - Q7

2007 г.вып, 3600 см3, 278л.с.

176 700 км

цена: 850 000 руб

ГАЗ - ГАЗель 3302 ГАЗ - ГАЗель 3302

2006 г.вып, 2800 см3, 140л.с.

280 000 км

цена: 300 000 руб

KIA - cee'd KIA - cee'd

2008 г.вып, 1400 см3, 109л.с.

88 907 км

цена: 370 000 руб

Главные новости

Погода в Москве - сегодня

Москва
Ясно 06 августа в понедельник
Вечером 20 °C..22 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-западный
Ясно 07 августа в вторник
Ночью 17 °C..19 °C
ветер 2 – 4 м/c западный
Ясно 07 августа в вторник
Утром 19 °C..21 °C
ветер 3 – 5 м/c западный
Пасмурно 07 августа в вторник
Днем 21 °C..23 °C
ветер 4 – 6 м/c западный
Киев
Ясно 06 августа в понедельник
Вечером 20 °C..22 °C
ветер 1 – 3 м/c западный
Ясно 07 августа в вторник
Ночью 17 °C..19 °C
ветер 2 – 4 м/c западный
Ясно 07 августа в вторник
Утром 20 °C..22 °C
ветер 2 – 4 м/c западный
Малооблачно 07 августа в вторник
Днем 24 °C..26 °C
ветер 4 – 6 м/c западный
Погода в других городах