Сегодня: Курсы: 58.53 руб (+0.07)69.33 руб (+0.15) Погода: Малооблачно Днем в Москве: 28 °C..30 °C Виджет Добавить в избранное PDA @ - Почта

Ученые выяснили, как повысить качество сна детей

Ученые выяснили, как повысить качество сна детейОказывается, работа родителей сильно влияет на ребенка. Это доказали исследователи из Университета Пенсильвании. Они придумали проект под названием STAR. Он был создан для того, чтобы помочь людям справиться с вечным конфликтом между работой и семьей, рассказывает Psych Central.

Во-первых, специалисты призвали руководителей не мешать личной жизни сотрудников. Кроме того, они изменили график работы добровольцев так, чтобы те могли сами распоряжаться своим рабочим временем. Также коллег попросили помогать друг другу совмещать работу и личную жизнь.

Исследователи провели несколько тестов, чтобы оценить эффективность принятых мер. Согласно предыдущему исследованию, благодаря программе родители начали проводить больше времени с детьми без ущерба для работы. В новом исследовании специалисты оценили качество сна детей добровольцев, принимавших участие в проекте. Возраст детей варьировался от 9 до 17 лет.

Несколько вечеров подряд до и после проведения программы ученые спрашивали у детей, во сколько те легли спать накануне, быстро ли заснули, хорошо ли спали и во сколько проснулись. Исследование показало: спустя год качество сна у детей участников программы STAR оказалось существенно выше, чем у детей из контрольной группы.


Система Orphus - Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
или скопируйте готовый код:

Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах.
Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
Раздел: Здоровье

Ученые выяснили, как повысить качество сна детей


Опубликовано: 2015-05-25 22:01:19

Оказывается, работа родителей сильно влияет на ребенка. Это доказали исследователи из Университета Пенсильвании. Они придумали проект под названием... Подробнее »

Актуальные новости

Loading...

Популярные направления

Автомобили с пробегом

ГАЗ - ГАЗель 3302 ГАЗ - ГАЗель 3302

2006 г.вып, 2800 см3, 140л.с.

280 000 км

цена: 300 000 руб

KIA - cee'd KIA - cee'd

2008 г.вып, 1400 см3, 109л.с.

88 907 км

цена: 370 000 руб

Land Rover - Range Rover Evoque Land Rover - Range Rover Evoque

2014 г.вып, 2200 см3, 190л.с.

78 000 км

цена: 1 650 000 руб

Audi - A8 Audi - A8

2002 г.вып, 3700 см3, 276л.с.

260 000 км

цена: 520 000 руб

Ford - Escape Ford - Escape

2003 г.вып, 3000 см3, 203л.с.

168 000 км

цена: 280 000 руб

Главные новости

Погода в Москве - сегодня

Москва
Пасмурно 21 ноября в вторник
Ночью 0 °C..-2 °C
ветер 2 – 4 м/c северный
Малооблачно 21 ноября в вторник
Утром -1 °C..-3 °C
ветер 3 – 5 м/c северо-западный
Пасмурно 21 ноября в вторник
Днем -1 °C..1 °C
ветер 3 – 5 м/c северо-западный
Пасмурно 21 ноября в вторник
Вечером 0 °C..-2 °C
ветер 2 – 4 м/c северо-западный
Киев
Малооблачно 21 ноября в вторник
Ночью 0 °C..-2 °C
ветер 2 – 4 м/c западный
Пасмурно 21 ноября в вторник
Утром -1 °C..1 °C
ветер 2 – 4 м/c западный
Пасмурно 21 ноября в вторник
Днем 1 °C..3 °C
ветер 3 – 5 м/c западный
Пасмурно 21 ноября в вторник
Вечером 0 °C..2 °C
ветер 2 – 4 м/c западный
Погода в других городах