Сегодня: Курсы: 56.59 руб (-0.17)69.40 руб (+0.14) Погода: Пасмурно Ночью в Москве: 1 °C..3 °C Виджет Добавить в избранное PDA @ - Почта

Ученые выяснили, как повысить качество сна детей

Ученые выяснили, как повысить качество сна детейОказывается, работа родителей сильно влияет на ребенка. Это доказали исследователи из Университета Пенсильвании. Они придумали проект под названием STAR. Он был создан для того, чтобы помочь людям справиться с вечным конфликтом между работой и семьей, рассказывает Psych Central.

Во-первых, специалисты призвали руководителей не мешать личной жизни сотрудников. Кроме того, они изменили график работы добровольцев так, чтобы те могли сами распоряжаться своим рабочим временем. Также коллег попросили помогать друг другу совмещать работу и личную жизнь.

Исследователи провели несколько тестов, чтобы оценить эффективность принятых мер. Согласно предыдущему исследованию, благодаря программе родители начали проводить больше времени с детьми без ущерба для работы. В новом исследовании специалисты оценили качество сна детей добровольцев, принимавших участие в проекте. Возраст детей варьировался от 9 до 17 лет.

Несколько вечеров подряд до и после проведения программы ученые спрашивали у детей, во сколько те легли спать накануне, быстро ли заснули, хорошо ли спали и во сколько проснулись. Исследование показало: спустя год качество сна у детей участников программы STAR оказалось существенно выше, чем у детей из контрольной группы.


Система Orphus - Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
или скопируйте готовый код:

Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах.
Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
Раздел: Здоровье

Ученые выяснили, как повысить качество сна детей


Опубликовано: 2015-05-25 22:01:19

Оказывается, работа родителей сильно влияет на ребенка. Это доказали исследователи из Университета Пенсильвании. Они придумали проект под названием... Подробнее »

Актуальные новости

Loading...

Популярные направления

Автомобили с пробегом

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2017 г.вып, 1600 см3, 175л.с.

0 км

цена: 1 690 000 руб

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2016 г.вып, 2000 см3, 185л.с.

32 955 км

цена: 1 338 000 руб

Audi - Q7 Audi - Q7

2007 г.вып, 3600 см3, 278л.с.

176 700 км

цена: 850 000 руб

ГАЗ - ГАЗель 3302 ГАЗ - ГАЗель 3302

2006 г.вып, 2800 см3, 140л.с.

280 000 км

цена: 300 000 руб

KIA - cee'd KIA - cee'd

2008 г.вып, 1400 см3, 109л.с.

88 907 км

цена: 370 000 руб

Главные новости

Погода в Москве - сегодня

Москва
Пасмурно 11 января в четверг
Вечером -5 °C..-7 °C
ветер 4 – 6 м/c северный
Пасмурно 12 января в пятницу
Ночью -7 °C..-9 °C
ветер 3 – 5 м/c северный
Пасмурно 12 января в пятницу
Утром -6 °C..-8 °C
ветер 3 – 5 м/c северный
Пасмурно 12 января в пятницу
Днем -5 °C..-7 °C
ветер 2 – 4 м/c северный
Киев
Пасмурно 11 января в четверг
Вечером 0 °C..-2 °C
ветер 1 – 3 м/c северо-восточный
Пасмурно 12 января в пятницу
Ночью -2 °C..-4 °C
ветер 2 – 4 м/c северо-восточный
Пасмурно 12 января в пятницу
Утром -2 °C..-4 °C
ветер 2 – 4 м/c северный
Пасмурно 12 января в пятницу
Днем -1 °C..1 °C
ветер 3 – 5 м/c северный
Погода в других городах